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マイクロダイエットは、カロリーの主な原因となる糖質や脂質を抑え、タンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を効率良く補う「カロリーコントロール食品」です。安全なダイエットを行うためには、減量中の体をしっ

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マイクロダイエット - Wikipedia
マイクロダイエット (microdiet) とは、1980年、国際的な医学界で、VLCD(ベリー・ロー・カロリー・ダイエット)理論にもとづいて、1983年にイギリスのサリー大学でジャクリーヌ・ストゥーディ博士らによって開発され

マイクロダイエットの効果と口コミ 【目標-5kgを30日で痩せる!】
マイクロダイエットには大人気のドリンクタイプのほかにもパスタやリゾット、シリアルタイプがありますが、タイプ別にダイエット成果、効果の出やすいものを順位であらわすと、 1位:マイクロダイエットのドリンクタイ

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マイクロダイエットは、1日の食事、3食のうち1、2食をマイクロダイエットに置き換えるダイエット方法なのですが、この1週間チャレンジセットは1日1食を置き換えることを想定されているセットですね。

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マイクロダイエットは厳選された材料を使い、味にもこだわっているのでストレスなくダイエットを続けることができます。ドリンクだけでなく、リゾットやパスタなど色々な種類があるのも飽きずに続けられるポイントです。

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本来マイクロダイエットは、1回の食事を1袋のマイクロダイエットに置き換えるものです。1日1~2回、朝昼晩どの食事と置き換えてもOKです。夕食をマイクロダイエットに置き換えるのが、最も効果的だそうです。

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