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体操とは

体操 とは
体操(たいそう,Gymnastics)とは、飛んだり跳ねたりするなど、ある程度の激しい動きとリズムを伴って、いろいろなポーズに身体を動かす運動をいう。 大きく、一般向けの健康維持や肉体をほぐすための準備運動の目的、学校における体育授業の一環として行うものと、体を動かす姿の美しさを競う競技としての体操の二つに分かれる。 前者としてはラジオ体操が代表的で、後者としては徒手または器械を用いた体操の演技を競う体操競技(器械体操)、手具を用いる新体操などがある。似たようなものとしてはエアロビクスやトランポリン、場合によってはチアリーディングも挙げられる。 フィットネスやウエルネスのような用語は、かなり広くものごとをとらえたニュアンスがある言い方である。ウエルネスは、生活科学として、運動を適宜日常生活に取り入れながら、健康的に日々の暮らしを送ろうと言う主旨で提唱された概念である。 体操の分野 体操は、常に新しい要素を生みながら変化しつづけている運動の一分野である。

Bing: 体操

公益財団法人日本体操協会|Japan Gymnastics Association
公益財団法人日本体操協会の公式サイトです。体操競技、新体操、トランポリン、一般体操を中心とした国内・国外の大会情報や競技に関する情報、並びに当会主催の体操スクールの情報を掲載しております。

体操 - Wikipedia
体操 (たいそう、Gymnastics)は、健康・医療・教育・鍛錬・美的表現などの目的で行われる身体を動かす運動の総称。

体操 競技ガイド・イラスト解説 | 東京2020オリンピック | NHK
アクロバティックな演技で観客を魅了する体操。男子は「跳馬・ゆか・平行棒・鉄棒・つり輪・あん馬」の6種目、女子は「跳馬・ゆか・段違い平行棒・平均台」の4種目で、個人戦と団体戦が行われる。採点は複数の審判が技の難度や構成

GFCJ | 体操ファンのためのページ。
体操部のある高校、体操部のある大学、ジュニア体操クラブ、各都道府県協会。その他体操関係リンク 体操かんたんガイド 「観るだけ」向きの簡単ガイド。どんな大会がある?チケットは?跳馬難度表もあるよ。画像はピタリ君 ...

体操競技 - Wikipedia
体操競技 (たいそうきょうぎ)は、徒手または器械を用いた 体操 の演技について技の難易度・美しさ・安定性などを基準に採点を行い、その得点を競う 競技 ( スポーツ )である。

テレビ体操 - NHK
体操で気持ち良く体をほぐしていきましょう。 年齢や仕事などに関係なく老若男女どなたでも気軽に行えますので、生活の中に取り入れることをおすすめします。

体の動きをよくする「くねくね体操」「がにがに体操」 | NHK ...
そんな運動神経のはたらきを改善させるのが、この体操。 脳の命令が体の末端まで届きやすくなり、全身の動きが良くなるんです。

腰痛を改善する体操〜腰痛予防・慢性腰痛・ぎっくり腰・腰椎 ...
この体勢がふらつく人は、横に頑丈ないすなどを置いて手をつく。 骨盤を前に押し込み、足の付け根の筋肉(腸腰筋)を伸ばして10秒数える。

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HN: 腕時計ショップ  投稿日: 2018年11月17日 09:58:46


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HN: スーパーコピーブランド買取  投稿日: 2017年10月29日 06:39:14


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HN: シャネル時計j12芸能人  投稿日: 2016年09月12日 13:58:41


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